-Fin des inscriptions le 15/06 -
(sous réserve de places disponibles car le groupe sera composé de 12 personnes maximum et n'est pas exclusivement réservé aux UTCéens)
Informations logistiques :
Dates du stage : 14, 15 et 16 juillet 2018
Durée du stage : 2,5 jours
Nombre de personnes : 12 (stage maintenu à partir de 6 personnes)
Lieu du stage : Villefranche-sur-Mer (centre d’apnée de Chango Diving)
Public :
Le stage s’adresse à tout type de personne souhaitant découvrir l’apnée. Le stage est dimensionné pour un
public néophyte et convient aussi bien à des personnes à l’aise dans l’eau
Objectif du stage : découvrir le lâcher-prise par l’apnée
Le but de ce stage est de se faire du bien, de découvrir une pratique en plein essor et redécouvrir ses
capacités respiratoires et se laisser surprendre par ses capacités.
Le stage est articulé autour de 3 axes : apnée, yoga, découverte du milieu marin
Contenu détaillé du stage :
Samedi matin
Contact avec l’eau depuis le bord
Sortie apnée en mer
Samedi après-midi
Cours théorique « l’apnée pour l’ingénieur curieux »
Séance de Yoga traditionnel
Dimanche matin
Yoga de relaxation pour l’apnée
Sortie apnée en mer
Dimanche après-midi
Randonnée palmée
Lundi matin
Yoga de relaxation pour l’apnée
Sortie apnée en mer
Lundi après-midi
Debriefing (fin à 14h)
Prérequis :
Il est demandé un certificat médical de non contre indication à la pratique de l’apnée en mer.
Assurance :
MANTA’L FREEDIVING est assuré en responsabilité civile pour les dommages que les participants pourraient causer à autrui. Il est obligatoire d’informer les participants au stage de leur possibilité de souscrire à une assurance complémentaire pour les couvrir personnellement en cas d’accident. Une telle assurance peut être souscrite auprès de la FFESSM via MANTA’L FREEDIVING pour 58,9€. Cela correspond
à la couverture Loisir 1 voir détails sur le document suivant : http://cabinetlafont.
com/accueil/Tableau_garanties_2017-2018.pdf
MANTA’L FREEDIVING et son moniteur
Romain Hinfray est un ancien cadre supérieur dans l’informatique, issu de l’UTT. Il développe désormais
MANTA’L FREEDIVING.
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